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Opinião

Quando dar chocolate às crianças?
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Quando dar chocolate às crianças?

17 Novembro 2017
O chocolate, tal como os outros doces, não devem ser oferecidos às crianças por rotina, principalmente, se elas tiverem menos de 1 ano, se estiverem acima do peso recomendado, ou se houver outra situação de atenção...
Gripe – Importa (muito) prevenir!
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Gripe – Importa (muito) prevenir!

25 Outubro 2017
A Gripe é uma doença provocada por um vírus, com maior incidência no outono e inverno. Pode iniciar-se de forma brusca, com febre alta (39-40ºC), calafrios, mal-estar geral, dores de cabeça, dores musculares e articulares....
O que é a Tiroide?
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O que é a Tiroide?

18 Outubro 2017
A tiroide é uma glândula que está situada na parte anterior do pescoço, a sua função é produzir hormonas tiroideias. A não ser que esta glândula tenha sido removida em cirurgia, todas as pessoas têm tiroide. As hormonas...
Lombalgia: a dor na parte inferior das costas
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Lombalgia: a dor na parte inferior das costas

27 Setembro 2017
A dor na parte inferior das costas, conhecida em termos médicos como lombalgia, é uma causa muito frequente ida do médico. Estima-se que cerca de 80% das pessoas terão uma lombalgia ao longo da vida, sendo uma situação...
A voz: o que precisa de saber
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A voz: o que precisa de saber

20 Julho 2017
A voz consiste no som produzido pelo Ser Humano através da vibração das cordas vocais, localizadas na laringe, na passagem do ar que se origina dos pulmões. A cavidade oral e nasal, a língua, os lábios, os dentes, assim...
Diarreia do Viajante: Como prevenir
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Diarreia do Viajante: Como prevenir

13 Julho 2017
Julho e Agosto são os meses de excelência para as férias. Neste sentido, optei por escrever sobre um tema que pode estragar as férias, principalmente, aquela viagem há muito esperada. Estou a referir-me à diarreia do...
Semana Europeia da Vacinação: Vacinar?! Porquê?
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Semana Europeia da Vacinação: Vacinar?! Porquê?

10 Maio 2017
Todos os anos, desde 2005, que se assinala no mês de Abril a Semana Europeia da Vacinação da Organização Mundial de Saúde (OMS) entre os dias 24 e 30 de abril. Esta iniciativa promovida pela OMS pretende assinalar o...
Dia Mundial da Saúde 2017: “Vamos conversar?”
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Dia Mundial da Saúde 2017: “Vamos conversar?”

7 Abril 2017
O Dia Mundial da Saúde é celebrado anualmente a 7 de abril. A data foi escolhida pela Organização Mundial de Saúde (OMS) em 1948, aquando da organização da primeira assembleia da OMS. Desde 1950 que esta efeméride é...
Sabe reconhecer um AVC?
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Sabe reconhecer um AVC?

23 Março 2017
O Acidente Vascular Cerebral, também conhecido como AVC ou “trombose”, é a principal causa de morte e incapacidade permanente em Portugal. Estima-se que 1 em cada 6 pessoas irá desenvolver um AVC ao longo da vida. O AVC...
Saúde da Mulher
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Saúde da Mulher

8 Março 2017
No dia 8 de março assinala-se o Dia Internacional da Mulher e este é um bom mote para deixar algumas dicas sobre a vigilância de saúde que a mulher, independentemente da sua idade, deve fazer. As mulheres ao longo de toda a...