Tag Archive for "Ana Sofia Portela"

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Quando dar chocolate às crianças?

17 Novembro 2017

O chocolate, tal como os outros doces, não devem ser oferecidos às crianças por rotina, principalmente, se elas tiverem menos de 1 ano, se estiverem acima do peso recomendado, ou se houver outra situação de atenção...

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Diarreia do Viajante: Como prevenir

13 Julho 2017

Julho e Agosto são os meses de excelência para as férias. Neste sentido, optei por escrever sobre um tema que pode estragar as férias, principalmente, aquela viagem há muito esperada. Estou a referir-me à diarreia do...

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Mais um ano que passa, mais um ano que se envelhece!

1 Fevereiro 2017

Estamos no início de um novo ano! Geralmente nesta altura faz-se o balanço do ano que passou e projeta-se o ano que entra. Nos votos de feliz ano novo, deseja-se saúde, paz, alegria, prosperidade,… mas significa,...

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O Natal, o Ano Novo, os doces e a Diabetes

15 Dezembro 2016

Estamos a chegar à época do ano em que é habitual, decorrente das festas que se avizinham, um maior consumo de produtos alimentares no geral, e em particular dos doces e bolos! Todos temos em mente, que os doces e a Diabetes...

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Gripe: que é e como a evitar

2 Novembro 2016

A gripe é uma doença contagiosa que, maioritariamente, cura espontaneamente. Mas podem ocorrer complicações, particularmente em pessoas com doenças crónicas ou com 65 ou mais anos de idade. A gripe é a doença mais...

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Dicas de saúde para quem vai viajar

24 Agosto 2016

Esta altura do ano e as férias convidam a viajar e passear. Por isso, é importante preparar estas atividades também do ponto de vista da saúde! O destino da viagem/passeio, a duração, o alojamento ou o tipo de ocupações...

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Verão perfeito: Calor e Praia com respeito!

7 Julho 2016

Estamos no Verão! Sol, calor, praia, férias, descontracção… são algumas das palavras que nos vêm logo à cabeça! Mas para que o Verão seja só sinónimo de coisas positivas, é necessário ter também alguns...

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“CuiDAR o envelhecimento” – I Jornadas da USF Aqueduto

23 Junho 2016

No próximo dia 12 de julho a USF Aqueduto assinala o seu sexto aniversário e, neste sentido, está a organizar o seu primeiro evento científico sob a forma de Jornadas, subordinadas ao tema “CuiDAR o Envelhecimento” que...

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Lavar as mãos: a medida mais simples de combater a infeção!

25 Maio 2016

O Dia Mundial da Higiene das Mãos teve lugar a 5 maio e foi criado pela Organização Mundial de Saúde para chamar a atenção para a importância da higienização das mãos. O simples e rápido ato de lavar as mãos com...

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Semana Europeia da Vacinação: Vacinar?! Porquê?

21 Abril 2016

Todos os anos, desde 2005, que se assinala no mês de Abril a Semana Europeia da Vacinação, este ano decorre entre os dias 24 e 30. Esta iniciativa é promovida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e pretende assinalar o...